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Como a cafeína influencia o seu relógio corporal

Consumo noturno da droga atrasa o ritmo circadiano Original em The Scientist, por Ruth Williams, 2015. Traduzido com permissão. Tradução: Rafael Pereira Café, chá e outras bebidas cafeinadas pode fazer uma pessoa se sentir mais acordada e alerta, mas novas pesquisas sugerem que, quando consumidos à noite, a cafeína também pode atrasar o relógio interno […]

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